A minha maior dificuldade durante a licença
A minha maior dificuldade durante a licença sem dúvida tem sido me permitir relaxar.
Eu me exijo muito. Parece que, por não trabalhar fora, eu não tenho direito a ter tempo livre ou que devo engessar meu tempo livre apenas aos finais de semana. Vivo uma constante tensão entre ter que produzir (estudar, ler, fazer cursos) e relaxar. Quando eu tenho um tempo para relaxar, eu raramente consigo relaxar de verdade, porque tenho a sensação de que estou desperdiçando meu tempo. E isso é sério.
A saída é estipular um programa de atividades produtivas (já está bem estruturado) e, uma vez cumprido, permitir-se o ócio e o lazer.
Também não consigo relaxar em casa, uma fonte inesgotável de pendências e atividades burocráticas para fazer: organizar brinquedos, dar banho em criança, limpar xixi e cocô de cachorro, arrumar lancheira... aquela lista tenebrosa de tarefas domésticas.
Eu me exijo muito. Parece que, por não trabalhar fora, eu não tenho direito a ter tempo livre ou que devo engessar meu tempo livre apenas aos finais de semana. Vivo uma constante tensão entre ter que produzir (estudar, ler, fazer cursos) e relaxar. Quando eu tenho um tempo para relaxar, eu raramente consigo relaxar de verdade, porque tenho a sensação de que estou desperdiçando meu tempo. E isso é sério.
A saída é estipular um programa de atividades produtivas (já está bem estruturado) e, uma vez cumprido, permitir-se o ócio e o lazer.
Também não consigo relaxar em casa, uma fonte inesgotável de pendências e atividades burocráticas para fazer: organizar brinquedos, dar banho em criança, limpar xixi e cocô de cachorro, arrumar lancheira... aquela lista tenebrosa de tarefas domésticas.
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